心理学将这种现象称为“行动疑虑”（Doubts about Actions），指的是即使在完成事情后，还是会持续地怀疑自己是否已经做好、做对了，常常还会伴随着推延和犹豫不决[1]。

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应对错误也是这个道理：与其盯着错误可能带来的损失，不如盯着解决错误的第一步。

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2025年11月，曾木圣当选中国科学院院士。

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2024年我国成人吸烟率已降至23.2%，较2022年下降0.9个百分点，呈现稳步下降趋势。

规定支持小型个人信息处理者在遵守个人信息保护相关法律、行政法规和国家有关规定基础上，依据本规定采取与小型个人信息处理者规模、能力等相当的简化措施保障个人信息安全，保护个人信息权益。

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这是因为我们人体有一套精密的生物钟，通过皮质醇和褪黑素这两条通路来调控我们睡觉和醒来的时间。

所以今天，壹心理想和你聊聊： “假我”会如何侵蚀你的亲密关系，而你又该如何，找回真实的自己。

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中国海警将持续依法在中国管辖海域开展维权执法活动，坚决维护国家领土主权和海洋权益。

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这也能解释，为什么即使你睡了很久，醒来却依旧很疲惫。

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因此糖尿病人即便摄入南瓜，也要谨慎、细致地根据自身实际限制分量。

*仅供医学专业人士阅读参考 一个肺结节病例诊疗实录 58岁男性，体检发现左肺上叶8mm混合磨玻璃结节，实性成分约3mm，无吸烟史，无职业暴露史。

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” 当然，玩笑归玩笑，但和真爱在一起，的确对健康和寿命大有好处。

作者：蝎子的瞳孔 编辑：老啊嘛、笛子 图源：图虫创意 恰到好处的边界，方能让爱意长久保鲜。

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