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桃子里含有不少酚类化合物，比如绿原酸、儿茶素这些，目前分离出来的种类有30多种。

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无论是什么豆腐，都有很多对健康有益的成分，如优质蛋白、大豆异黄酮、大豆卵磷脂等，经常摄入可给健康带来很多的好处。

一杯加糖豆浆的含糖量跟一罐可乐差不了多少。

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油条也不是说一辈子都不能碰，偶尔吃一次解解馋，吃完那天其他两餐的碳水量相应减下来，把总热量控制住。

茶只是茶，不是解酒药，更不是保肝丸。

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我国相关规定明令禁止在食物内添加甲醛，几乎不会有商家为了蝇头小利而铤而走险。

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简言之，心率慢、且长期稳定的人，更可能长寿。

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自家腌制的话，至少等足20到30天再吃更稳妥。

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咱喝茶喝的是滋味儿，不是烫嘴的热乎劲儿。

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这就是为什么有些恢复不错的病人，会因为一次小酌，病情突然折返，重新回到抢救起点。

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本届全国书博会是落实《全民阅读促进条例》，常态化、持续化开展全民阅读活动的重要载体。

孕晚期的女性、严重心脑血管病患者，排便时腹压变化有风险，这个提醒不是客套话。

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第一招：穿衣吃饭有讲究。

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